
Le speed hiking : un nouveau concept de marche rapide ?
Il arrive un moment dans une saison durant lequel on a besoin de se remotiver. Il est vrai que faire toujours les mêmes circuits et...
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Dès que les distances s’allongent, nombreux sont ceux qui ont du mal à tenir le rythme jusqu’au bout. Etant attentif au regard des autres ou...
La marche nordique connaît un véritable essor en France. D’ailleurs aujourd’hui, rares sont les villes qui ne proposent pas cette activité. Il faut dire que...
Vous souhaitez vous inscrire dans un club de marche, je vous en félicite. Cela témoigne de votre volonté de pratiquer votre sport dans un cadre...
Nous nous sommes tous posés la question à savoir comment marcher plus vite avec des bâtons ? Dois-je allonger mes pas ou au contraire jouer...
Sous l’impulsion de sa monitrice Antje Howald, Nordic Fit, nouveau club de marche nordique de Belfort utilise la méthode ALFA. Cette technique qui nous vient...
Erreur #1 : Marcher avec des chaussures de randonnée Le choix d’une bonne paire de chaussures de marche nordique est prépondérant pour le confort. Il...
Même si la marche nordique ne se résume pas au fait de marcher avec des bâtons, ils en représentent sans aucun doute le symbole. Les...
« pratiquer et faire partager un sport » Antje Howald est monitrice brevetée de Marche Nordique. Pour promouvoir son sport dans la région Belfortaine,en plus de ses...
La marche nordique continue son essor partout dans le monde. Les Français sont devenus fans de cette activité venue des pays scandinaves. Ils ont adopté...