Skip to content
Envie de marcher
  • Equipement
    • Chaussures de marche
    • Chaussettes de marche
    • Bâtons pour la marche
    • Poche à eau et porte bidon pour la marche
    • Cardio fréquencemètre
    • Podomètre
    • Bracelet connecté
  • Entraînement
    • Les différentes techniques de marche
      • Technique de la marche sportive
      • Technique de la marche nordique / nordic walking
      • Technique de la marche athlétique
    • Plans d’entraînement
      • Semaine d’entraînement type
      • Plan d’entraînement 10km
      • Plan d’entraînement 20km
      • Plan d’entraînement Marathon
      • Plan d’entraînement 100km
    • Améliorer votre vitesse et votre endurance
    • Exercices
      • Echauffements et étirements
    • [Calculateur] Vos fréquences cardiaques cibles
    • Marcher sur une longue distance
    • Alimentation et hydratation énergétique pour la marche
    • Où marcher dans votre région ?
  • Forme
    • Marcheurs débutants
    • Marcher pour perdre du poids
      • A quelle vitesse marcher pour perdre du poids ?
      • Quelles sont les clés pour brûler plus de calories et plus de graisses?
      • Perdre du poids avec la marche c’est aussi faire attention à ce que l’on mange
      • Combien de temps et combien de fois marcher par semaine pour perdre du poids?
      • Le suivi, fondamental pour se motiver et garder le cap pour perdre du poids.
    • Diététique et nutrition
    • [Calculateur] Votre poids idéal théorique
    • [Calculateur] Votre dépense énergétique
    • Prévenir des problèmes liés au bien-être du marcheur
    • Plan de remise en forme
  • A propos
  • Sitemap
  • Close Search Form
    Open Search Form
Catégorie

Equipement

Equipement
6Comments

[Test] La veste ultrashell VINSON de la marque CimAlp

La veste de montagne VINSON dernière née de la marque CimAlp est imperméable et ultra-respirante. En repoussant la performance bien au delà de ce qui existe sur le marché, le
Marcher sous la pluie
Equipement
0Comments

Quelques astuces pour marcher sous la pluie

Pour la plupart d'entre nous, la pluie est réellement un frein pour aller marcher. Même si nous ne risquons pas de fondre sous la pluie, nous avons le réflexe de
Marche quotidienne en écoutant de la musique
Equipement
1Comments

Marcher au rythme de la musique en toute liberté

En baptisant son baladeur walkman, Sony ne s'était pas trompé. Nombreux sont ceux qui aiment écouter de la musique en marchant. Évidemment lorsque l'on marche en groupe, il est plus
Pantalon Cimalp
Equipement
3Comments

[Test] Avec le pantalon LAOS 4 Cimalp, libérez vos mouvements pendant la marche

Le savoir-faire CIMALP depuis 1964 fait la réputation de ses pantalons. D’ailleurs cela ne trompe pas, soutenue par plus de 40 années d'expérience, la gamme 3D Flex Plus est garantie
chaussures biom pour la marche
Equipement
0Comments

Chaussures de marche BIOM, un concept est né !

En testant les chaussures BIOM, j'ai découvert un produit très abouti alliant technologie et qualité. Plus qu'un produit, il s'agit d'un vrai concept innovant développé par ECCO. Cette marque danoise
sous-vetement cimalp pour la marche
Equipement
0Comments

Test sous-vêtements innovants Cimalp Strategic. Etre au chaud et au sec lors d’une marche hivernale

Si vous êtes adepte de la marche, pas question de marquer une pause en hiver. Il existe désormais des vêtements techniques qui allient confort thermique et légèreté. La marque Cimalp a
chaussettes de contention pour la marche
Equipement
1Comments

Test chaussettes de compression Cimalp. Fini les jambes lourdes après une longue marche !

La chaussette de compression, dite aussi de contention, a pour but d'améliorer le retour veineux en utilisant une technologie de compression par zone. Ce bénéfice a un intérêt particulier pour
chaussure de randonnee
Equipement
Randonnée
6Comments

Bien choisir ses chaussures de randonnée

C'est au moment d'acheter une nouvelle paire de chaussures de randonnée que l'on se pose toujours la même question : laquelle choisir ? Il est souvent délicat d'y répondre car
Equipement marche nordique
Equipement
Marche nordique
5Comments

Quel équipement choisir pour bien pratiquer la Marche Nordique ?

La marche nordique connaît un véritable essor en France. D'ailleurs aujourd'hui, rares sont les villes qui ne proposent pas cette activité. Il faut dire que chacun y trouve des motivations
Sac a dos pour la marche
Equipement
2Comments

6 principes essentiels pour bien choisir son sac à dos et en faire bon usage

Il existe une multitude de solutions pour une multitude d'usages. Bien évidemment, le choix de votre sac à dos sera dépendant du volume à transporter, du type d'usage, de vos
« Articles plus anciens

©2010-2017 SmartTheme. All Rights Reserved.