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Catégorie

Equipement

mini guetres pour la marche
Equipement
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Eviter les cailloux dans ses chaussures de marche. La solution : les mini-guêtres !

Il existe tous types de guêtres pour la marche : grandes, minis, imperméables, réglables ou non, avec système de fixation sur la chaussure ou non, … enfin un choix large et
manchon de contention pour la marche
Equipement
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Chaussettes ou manchons de contention : un plus pour de longues marches

Souvent portés par les sportifs sur de longs trails et lors de triathons, les accessoires de contention sont synonymes de longues distances et de dénivelés. Après les célèbres manchons Booster
Concept REETONE, chaussure de marche
Equipement
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Innovations chaussures de marche : quelles sont les tendances actuelles ?

Le marché des chaussures de marche est immense. Pour exister certaines marques n'hésitent pas à innover et apportent de nouveaux concepts dans l'univers du sport. Des produits aux vertus intéressantes
Poche a eau porte bidon
Equipement
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Poche à eau ou porte-bidon: quoi choisir pour la marche ?

Il existe une multitude de solutions adaptées à vos besoins. Le choix de votre système de portage pour l'eau sera dépendant de votre usage, de la durée de l'effort et
Chaussures marche nordique
Equipement
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Bien choisir ses chaussures de marche nordique / nordic walking

La marche nordique se pratique sur tous les terrains, il est donc opportun de s'équiper avec des chaussures assez polyvalentes. Le compromis entre souplesse, protection et accroche est un point
Batons marche nordique
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Marche nordique
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Bien choisir ses bâtons de marche nordique

Même si la marche nordique ne se résume pas au fait de marcher avec des bâtons, ils en représentent sans aucun doute le symbole. Les bâtons s'utilisent par paire et
Thermographe du pied après une séance de marche
Equipement
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La semelle intérieure en cuir, le meilleur régulateur thermique pour vos pieds

Il faut savoir que la température de confort du pied est de 34°C. Néanmoins lors d'une pratique sportive, elle est comprise entre 38 et 42°C. Le corps met alors en place
Amorti semelle de marche
Equipement
Santé - Bien être
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Semelle amortissante, semelle antichoc, semelle confort, quoi choisir pour protéger ses articulations ?

Auparavant, l’Homme marchait pieds nus sur un sol naturel. Ce terrain souple était adapté à notre appareil locomoteur : articulations, muscles et tendons. Le sol absorbait une bonne partie de
cardio frequencemetre pour la marche
Equipement
Santé - Bien être
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Marcher avec un cardiofréquencemètre

Quelle que soit l'activité sportive, le cœur est le reflet de notre forme. L’observation a montré que la fréquence cardiaque est une fonction linéaire de la charge de travail :
Chaussettes de marche
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Bien choisir ses chaussettes de marche

Bien choisir ses chaussettes de marche est capital car les pieds sont les premiers à souffrir lors de longues sorties. Plusieurs facteurs varient d'un marcheur à l'autre : morphologie, sensibilité
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