Très courantes chez le marcheur et le randonneur, les ampoules aux pieds sont un sujet de discussion incontournable lors de longues marches. Causée par un frottement, l'ampoule trouve souvent son
En baptisant son baladeur walkman, Sony ne s'était pas trompé. Nombreux sont ceux qui aiment écouter de la musique en marchant. Évidemment lorsque l'on marche en groupe, il est plus
On a tous conscience que pour éviter un coup de barre lors d'une marche et se sentir bien, il est nécessaire de faire le plein d'énergie. Mais avant toute chose,
Ne pas avoir de temps est souvent une raison invoquée pour ne pas aller marcher. « Je suis débordé … », « J'ai d'autres priorités à gérer … », «Je marcherai plus la semaine
Le savoir-faire CIMALP depuis 1964 fait la réputation de ses pantalons. D’ailleurs cela ne trompe pas, soutenue par plus de 40 années d'expérience, la gamme 3D Flex Plus est garantie
La marche n’est pas toujours ressentie comme un sport "fun" pour les enfants. Les multiples intérêts que trouvent les adultes comme le bien-être ou la beauté d’un paysage ne sont
Il existe désormais plusieurs sites gratuits proposant des cartes. J’en citerai deux très utiles pour préparer une marche sportive ou une randonnée : GEOPORTAIL: accès au site geoportail Avantages: Large choix de cartes
La marche est une excellente activité pour brûler des graisses. Alors que n'importe quel exercice peut brûler des calories, la marche active pendant 45 minutes permet au corps de puiser
Dans notre société, le sport est représenté comme un symbole et le sportif comme un modèle dont l’image semble à elle seule l’assurer de toutes les vertus. Malgré toutes les