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Changer de semelles de chaussures ? Quelles sont les bonnes questions à se poser ?

A t-on besoin de changer les semelles intérieures de ses chaussures ? La question est légitime. Bien souvent la réponse apparaît comme évidente lorsqu'un problème handicapant se manifeste. Dans ce
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Bien choisir ses chaussures de marche

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Le podomètre, votre « coach » au quotidien !

Combien de pas marchez-vous chaque jour ? La réponse n'est pas instinctive voir même très difficile à estimer. La solution : le podomètre ! Le port d'un podomètre est un moyen
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