Il arrive un moment dans une saison durant lequel on a besoin de se remotiver. Il est vrai que faire toujours les mêmes circuits et toujours au même rythme peut
La marche n’est pas toujours ressentie comme un sport "fun" pour les enfants. Les multiples intérêts que trouvent les adultes comme le bien-être ou la beauté d’un paysage ne sont
Tout d’abord lancez auprès de vos amis l’idée et le thème de la sortie. Il est toujours important de fixer un objectif pour donner du sens à une sortie. Si
Il existe plusieurs moyens d'avoir accès à des itinéraires de randonnée ou de marche sur internet. Mon choix s'est porté sur openrunner.com.
Même si le nom laisse présager un usage plutôt
Les marches populaires connaissent en France, et particulièrement dans l'Est, un succès indéniable. La Fédération Française des Sports Populaires fédère aujourd'hui 600 associations dans 32 départements. De nombreux villages proposent