Il y a des moments dans la saison, durant lesquels la motivation est au plus bas... On trouve facilement de bonnes raisons pour ne pas aller marcher: le bricolage, la
Je rencontre souvent des marcheurs, ou des personnes ayant arrêté la course à pied, qui me parlent d'une douleur dans le bas du dos.
Ces problèmes lombaires, appelés aussi lombalgies, peuvent