Combien de pas marchez-vous chaque jour ? La réponse n'est pas instinctive voir même très difficile à estimer. La solution : le podomètre !
Le port d'un podomètre est un moyen
La chasse au trésor nous fascine depuis notre plus tendre enfance. Quelque soit notre âge, nous ressentons tous la même excitation face à l'idée de découvrir une cachette ou résoudre
Après s'être développée dans de nombreux pays, la marche nordique connaît maintenant un véritable essor en France. Chacun y trouve des motivations différentes : pratiquer un nouveau sport en plein
Une randonnée gourmande est l'occasion idéale pour découvrir en famille ou entre amis une région et ses spécialités gastronomiques. Le concept est de suivre en groupe un parcours pédestre organisé,
Depuis la conquête du Mont Blanc en 1786, les plus hauts sommets des Alpes sont devenus un véritable terrain d'aventure pour l'homme. Chacun y trouve des motivations différentes : apprécier
Notre mode de vie de plus en plus urbain et sédentaire a un impact certain sur notre capital santé. C'est pourquoi le Programme National Nutrition Santé recommande, en complément d'une
Rappelons nous que nos pieds portent le poids de notre corps. Ils sont un maillon essentiel à la pratique de la marche. Il est vital d'en prendre soin pour préserver
L'année internationale de la biodiversité est une initiative mondiale lancée par les Nations Unies afin de faire prendre conscience de l'importance de cette question. Les scientifiques estiment que les espèces
De la carte de Cassini à la carte IGN 1:25000 que l'on connait aujourd'hui, ce sont 250 années d'histoire qui défilent devant nous. Au rythme des progrès techniques topographiques et
La neige est là ... enfin. C'est l'occasion de profiter de vos sites préférés qui pour l'occasion seront recouverts d'un beau manteau blanc. Comment ? En raquette bien sûr !